Stoppen met roken = ontgiften = revalideren

Profiel van Lindaah

Stoppen met roken = ontgiften = revalideren

Fri 12 February 2010 20:51 - Blog

Dit poste ik zojuist bij een ander lid van deze community. En inderdaad, elk herstel is denk ik zwaar. Het hielp me even door een zwak moment.

Ik voel het ontgiften volgens mij echt fysiek. Ik moet ineens zo veel naar de wc voor een kleine boodschap terwijl ik echt niet meer ben gaan drinken. Mijn nieren merken iig dat er onder andere geen teer, koolmonoxide, aceton, methanol, arceen, fenol, propyleen en cadmium meer door mij worden 'geconsumeerd'. 

Wel jammer dat mijn humeur eronder begint te lijden. Ontgiften wordt mijn nieuwe mantra woord ;-)

Advertentie
7 reacties
  1. op 12 February 2010 om 21:12

    Een goede stelling, hou die vast. Heel veel succes met het stoppen! Veel lezen en schrijven hier helpt ook enorm.

    • Gestopt
    • 840 dagen
  2. op 12 February 2010 om 21:28

    Op naar de 2de dag

    Hou vol

    groetjes Roy

    • Gestopt
    • 838 dagen
  3. op 12 February 2010 om 21:55

    Het lichaam al heel lang volgestopt met slechte stoffen. Na het stoppen begint je lijf (als een wonder) met het opruimen ervan! Prachtig eigenlijk dat het gebeurt...
    Het ontgiften is gewoon nodig...
    Komt helemaal goed!
    Marc :wink:

    • Gestopt
    • 888 dagen
  4. op 12 February 2010 om 22:37

    Ja, het lijf gaat opruiming houden en dat voel je dus. Hou vol, want dat is het waard. Ik voel me fysiek nu echt beter na langere tijd niet meer te roken. Gaat jou ook lukken. Succes!

    • Gestopt
    • 868 dagen
  5. op 12 February 2010 om 22:42

    nou dat ontgiften is zeker waar,je zal een tijd lang last ervan hebben,maar het is het dubbel en dwars waard :grin:

    • Gestopt
    • 930 dagen
  6. op 12 February 2010 om 23:48

    Ja grote schoonmaak, lekker toch al die zooi eruit. Je humeur veranderd ook weerten goede hoor. Ik was ook een super sjagerijn terwijl dat echt niet mijn aard is. zat me zelf soms in de weg maar ook dat is weer over.

    • Gestopt
    • 420 dagen
  7. op 13 February 2010 om 09:25

    Linda, toiletbezoek is normaal de eerste dagen (weken) Zoals je zegt, je lichaam is aan het ontgiften, en je voelt dat.
    De eerste dagen hoef je ook niet te vechten tegen een slecht humeur, hongergevoel, of zo. Gewoon niet roken, da's alles.
    VEEL sterkte, het verbetert na 3-4 dagen.
    Filip.

    • Gestopt
    • 845 dagen
Reageren

Om deze actie uit te voeren moet je eerst inloggen of een gratis account registreren