Hardlopen en roken is natuurlijk een waardeloze combinatie als je voorbij de 5 km grens wilt kunnen gaan ;-)
Ik weet wel dat dit geen wiskundig hoogstandje is. Maar volgens mij is dit nu de hoeveelheid meters die ik sinds ik ben gestopt, niet meer heb gerookt.
95 cm meer dan ikzelf ben. Waaruit ik mag concluderen dat ik groter dan mezelf ben geworden hihi.
Fijn weekend allemaal en we gaan het volhouden.
Ik doe zo mijn best om relaxed te blijven. Zeker tegen mijn kindjes en partner. Ik vind zelf dat ik het er tot nu toe redelijk van breng. Al schiet ik op momenten bovenmatig uit mijn slof, ik ben niet doorlopend stik sjacherijnig. Maar misschien is dat alleen mijn perceptie...?
Hoewel, ik zit al 15 minuten op de bank met mijn laptop op schoot tot tien te tellen. Want elke keer als ik even op dit blog wil kijken, gaan ze elkaar plagen en zijn de 'nouhouhou'ssssssssssssssss en de mamaaaaaaaahhhhhhhhhhh niet van de lucht. Argh ;-(.
Toch Heeft het opbrengen van geduld blijkbaar effect. Zoonlief pingelt nu op zijn gitaar 'hit the road jack' en dochterlief speelt met onze poes Jopie. Benieuwd hoe lang dit goed gaat, maar voorlopig ben ik blij dat ik niet uitgevallen ben!
Dit poste ik zojuist bij een ander lid van deze community. En inderdaad, elk herstel is denk ik zwaar. Het hielp me even door een zwak moment.
Ik voel het ontgiften volgens mij echt fysiek. Ik moet ineens zo veel naar de wc voor een kleine boodschap terwijl ik echt niet meer ben gaan drinken. Mijn nieren merken iig dat er onder andere geen teer, koolmonoxide, aceton, methanol, arceen, fenol, propyleen en cadmium meer door mij worden 'geconsumeerd'.
Wel jammer dat mijn humeur eronder begint te lijden. Ontgiften wordt mijn nieuwe mantra woord 
5 minuten geleden gepost en al 3 reacties van lotgenoten. Dat motiveert! Dankjewel!
Blijf je in gedachten dicht bij me oom Jos, om over mijn schouder mee te kijken en me bij elk zwak moment te herinneren aan hoe belangrijk dit voor me is en moet blijven?
